Comalcalco presente en Desafío Nacional de Activación Física
Está actividad se realizará simultáneamente y es convocada por la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte.
RUTH P. MAGAÑA/ EL EDÉN MX
Todos los comalcalquenses están invitados para hacer juntos el Desafío Nacional de Activación Física que se llevará a cabo en el próximo miércoles 29 de mayo a las 8:00 de la mañana en el parque central “Benito Juárez”.
Asiste con toda tu familia, viste con playera blanca y disfruta de la convivencia, habrá instructores de zumba y música para entrar en movimiento, como lo harán simultáneamente muchos mexicanos convocados por la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, un nivel adecuado de actividad física regular en los adultos, reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas.
Además mejora la salud ósea y funcional, y es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.
